Stralende vrouw

Buikdans, meditatie en chakra's:
Ga weer stralen van binnenuit!

Chakra's

Ontwikkel je stralende zelf vanuit de thema's van de chakra's. Elk chakra correspondeert met een ander levensgebied en lichaamsfunctie. Stralende energie van binnen en van buiten!

Buikdans

Buikdans is een heerlijke vrouwelijke dans waarin vloeiende bewegingen zich met krachtige accenten afwisselen. Het gaat om plezier, vrouwelijkheid, verbinding en natuurlijk je eigen prachtige bewegingen.

Meditatie

Meditatie heeft enorm veel voordelen. Je vergroot je concentratie. Je wordt je bewuster van je gedachten. Eigenlijk is het yoga voor je hersenen; je hersenen mogen even tot rust komen. Dat is heel belangrijk in deze tijd van constante informatiestroom die op je af komt.

Zelfliefde

Ben je ook zo streng voor jezelf? Van alles dat je maar MOET? Alle cursussen zijn doordrongen van zelfliefde en compassie. Je bent een wonder omdat je überhaupt bestaat. Behandel jezelf als dat dierbare wonder.

Over mij

Ik ben Patricia. Jou te zien stralen maakt me blij!

Ik geef buikdanslessen in Zaandam en Stralende vrouwenworkshops, waarin ik buikdans en meditatie combineer binnen de thema’s van de 7 chakra’s. 

Ik heb ruim 20 jaar ervaring met buikdans en yoga. 

In mijn opleiding tot mindfulness en compassiecoach heb ik geleerd om licht in het leven te staan.

Meditatie zorgt voor meer bewust zijn, en op een gezonde manier omgaan met mijn gedachten. 

Cursussen

Buikdans, ontspan, geniet, en straal van binnenuit!

Buikdanscursus in Zaandam

 67,50
Elke week heerlijk samen buikdansen. Zie je eigen vooruitgang en geniet van je steeds vrouwelijkere bewegingen. Lespakketten: 21 juni t/m 19 juli 2022 dinsdagen van 18.30-19.45 van - 5 lessen 67,50 - locatie Feaz, Oostzijde 324 Zaandam Zomerstop 3 weken. Daarna naar een andere locatie: Yurtlife 18 augustus t/m 10 november 2022 donderdagen van 19.00-20.00 - 10 lessen 135,- locatie Yurtlife - Cornelis van Uitgeeststraat 2B Zaandam Geen les op 22 september, 13 oktober en 20 oktober Losse les: 15 euro 0628241311 info@patrisha.nl

Proefles buikdans in Zaandam

 5,00
Elke dinsdag van 18.30-19.45 Oostzijde 324, Zaandam Je bent van harte welkom om een proefles mee te doen! Stuur wel even een berichtje of email, dan weet ik dat je komt. Let op! Vanaf 18 augustus wekelijks op donderdag 19.00-20.00 in Yurtlife 0628241311 info@patrisha.nl

Chakra E-book ‘Stralende vrouw’

 8,00
Dit e-book staat boordevol informatie en oefeningen bij de 7 chakra's. Welke kenmerken, blokkades en levensgebieden horen bij elk chakra. Hoe kun je elk chakra in balans brengen. Met meditaties, yogaoefeningen en danssuggesties. 19 pagina's waardevolle informatie! Ben je nog niet toe aan de Stralende vrouw cursus? Dan is dit e-book een mooi begin om zelf alvast aan de slag te gaan met je chakra's! Van Muladhara tot Sahasrara, aarding, sensualititeit, je vurige passie tot uiting brengen, zelfliefde en jezelf uiten op jouw eigen creatieve wijze, contact maken met je spiritualiteit. Alles staat in dit e-book. Luister naar de muziek passend bij het chakra van je aandacht via de Spotifylinks naar mijn playlists, speciaal gemaakt voor de Stralende Vrouw cursus. Lees welke edelstenen, geuren, kleuren en symbolen bij de chakra's horen. Kortom, een document om af en toe er op na te slaan waar alles overzichtelijk op een rij staat voor je.  


Reviews

Wat zeggen de deelnemers?

Blijf op de hoogte van de cursussen &

ontvang inspiratiemail

Ik ga zorgvuldig om met je gegevens en je kunt je op elk moment weer uitschrijven.

Blog

Inspiratie en informatie

Patrisha. nl

Doe mee met een proefles buikdansen in Zaandam!

Ontwikkel je vrouwelijke kracht en geniet van jezelf in verbinding met andere vrouwen.