Dit e-book staat boordevol informatie en oefeningen bij de 7 chakra’s. Welke kenmerken, blokkades en levensgebieden horen bij elk chakra. Hoe kun je elk chakra in balans brengen. Met meditaties, yogaoefeningen en danssuggesties. 19 pagina’s waardevolle informatie!
Ben je nog niet toe aan de Stralende vrouw cursus? Dan is dit e-book een mooi begin om zelf alvast aan de slag te gaan met je chakra’s!
Van Muladhara tot Sahasrara, aarding, sensualititeit, je vurige passie tot uiting brengen, zelfliefde en jezelf uiten op jouw eigen creatieve wijze, contact maken met je spiritualiteit. Alles staat in dit e-book. Luister naar de muziek passend bij het chakra van je aandacht via de Spotifylinks naar mijn playlists, speciaal gemaakt voor de Stralende Vrouw cursus.
Lees welke edelstenen, geuren, kleuren en symbolen bij de chakra’s horen. Kortom, een document om af en toe er op na te slaan waar alles overzichtelijk op een rij staat voor je.
Share
Wat haal ik uit dit e-book?
Chakra's
Wat zijn chakra's? Waar staat het chakra voor? Hoe herken je een blokkade bij jezelf?
Meditaties
Bij elk chakra staat een link naar meditaties op youtube die je bij dit chakra kunt doen.
Oefeningen
Specifieke yogaoefeningen om je chakra's in balans te brengen. Ook praktische suggesties die je in je leven kunt toepassen.
inspiratie
Een mooi naslagwerk waar je inspiratie uithaalt om je leven nog mooier te maken. Luister naar één van mijn playlists op Spotify. Focus op dát chakra wat bij jou nu extra aandacht verdient.
"Een vogel vertrouwt niet op de tak, maar op haar eigen vleugels"
Commodo parturient tincidunt condim entum vestibulum dolor laoreet eros suspen disse magna torquent ac condi mentum arcu parturient nec disse magna torquent ac condi mentum arcu parturient nec.
Kun je wel wat vrouwelijkheid, vrolijkheid en inspiratie tot groei en genieten gebruiken? Voel je je vaak gestrest of een beetje grijs en grauw? Ik help zelfbewuste vrouwen om hun energie weer te laten stromen, te stralen en ontspannen.
In 4 workshops van 4 uur maak je een reis met jezelf langs de chakra's. Met beweging, (buik-)dans, meditatie, en creativiteit ontwikkel je die delen in jezelf die jouw stralende aandacht verdienen. En dat alles in verbinding met andere leuke vrouwen zoals jij.
Muziek en dans is een krachtig middel om te inspireren en geïnspireerd te raken. Bovendien oefen je in het jezelf te laten zien. Precies zoals jij bent. Momenten van jezelf laten zien en juist bij jezelf naar binnen keren wisselen zich af.
Je ervaart een groei in je zelfvertrouwen, je ontwikkelt je sensualiteit, je komt in actie om je verlangen te volgen, je leert technieken om je zelfliefde te vergroten, je gaat jezelf op jouw eigen unieke creatieve wijze uiten en je maakt contact met jouw eigen spiritualiteit.
We starten zondag 25 september 2022 in Zaandam, Yurtlife. Noordervaldeurstraat 13
4 workshops 240 euro
3 workshops 210 euro
2 workshops 150 euro
1 workshop 80 euro
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.